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Comment épaissir vos cheveux

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p>Vous avez envie de cheveux épais et volumineux ? Le stress, le vieillissement, la génétique et les produits chimiques dans les traitements capillaires et les teintures sont toutes des causes possibles de cheveux fins. Peu importe pourquoi vos cheveux sont minces, il existe des stratégies que vous pouvez employer pour obtenir des cheveux plus épais et plus volumineux. Il existe plusieurs techniques de soins capillaires qui augmentent le volume, des changements de style de vie et d’autres stratégies que vous pouvez utiliser pour améliorer vos cheveux.

Adoptez un régime alimentaire nutritif. Si vous suivez un régime sans nutriments essentiels, cela se voit dans le volume et la texture de vos cheveux. Des cheveux épais et volumineux dépendent d’une alimentation saine remplie de vitamines et de minéraux qui permettent à vos cheveux de pousser en force.

Cherchez des greffes de cheveux. Pour obtenir une greffe de cheveux, il faut implanter des follicules capillaires individuels dans des régions qui s’amincissent ou deviennent chauves. Cette méthode est souvent coûteuse, mais elle peut être très efficace. Faites des recherches sur le traitement et discutez avec un médecin pour décider si la greffe de cheveux pourrait être le traitement qui vous convient.

Protégez vos cheveux des dommages environnementaux. Les activités quotidiennes auxquelles vous ne pensez pas peuvent rendre vos cheveux fragiles et minces. Prenez les mesures suivantes pour protéger vos cheveux des facteurs extérieurs :

Obtenez des coupes régulières. Tondre vos cheveux permet de se débarrasser des pointes ternes et abîmées et de redonner vie et volume à vos cheveux. Les coupes plus courtes et les coupes en couches, en particulier, peuvent donner l’impression que vos cheveux sont plus épais qu’ils n’en ont l’air lorsqu’ils sont longs et non rognés.

Obtenez des extensions ou des tissages. Ajouter du volume à vos cheveux pourrait être aussi simple que d’aller au salon et de payer pour cela. Les rallonges, les tissages et les clips sont une option naturelle et efficace pour obtenir des cheveux plus épais sans avoir à attendre.

Soulagez votre stress. Le stress lié au travail, aux problèmes familiaux et à un certain nombre de facteurs peuvent avoir des conséquences physiques qui se manifestent par la perte de cheveux. Prendre conscience de ce problème peut vous aider à comprendre comment éliminer le problème qui pourrait causer l’amincissement de vos cheveux.

Choisissez des produits capillaires sans produits chimiques. Parfois, le principal responsable de l’amincissement des cheveux est le shampooing que vous utilisez tous les jours. Les nettoyants, revitalisants et produits coiffants pour cheveux contiennent souvent des produits chimiques qui usent les cheveux, les dessèchent et les font tomber plus facilement que les cheveux sains. Améliorez immédiatement la santé de vos cheveux en effectuant les changements suivants dans votre salle de bain :

Laissez vos cheveux être naturels. Le blanchiment, le surlignage et la coloration de vos cheveux peuvent les faire tomber ou les rendre secs et cassants. Les lisseurs chimiques et les boucles permanentes sont également extrêmement dommageables pour vos cheveux. Adoptez votre couleur et votre texture naturelles pour favoriser la croissance des cheveux et préserver la santé de vos cheveux.

Manipulez vos cheveux doucement. Les cheveux sont doux et fragiles, et si vous essayez de les faire pousser aussi épais que possible, il est important de ne pas les traiter trop grossièrement. Certaines habitudes de manipulation des cheveux peuvent provoquer la chute, la rupture ou l’effilochage des cheveux. Changez votre routine de la façon suivante :

Essayez un produit épaississant pour cheveux. Les magasins de beauté vendent une variété de sérums, baumes et autres produits conçus pour aider les cheveux à pousser plus épais. Choisissez le type de produit qui vous convient.

Arrêtez d’utiliser la chaleur. Les outils de coiffure comme les sèche-cheveux, les fers à lisser et les fers à friser sont durs pour les cheveux. Utilisez-les avec parcimonie ou renoncez à les utiliser. Si vous devez absolument lisser ou boucler vos cheveux, essayez de les lisser sans chaleur ou en utilisant des rouleaux éponge pour les boucler.

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