Comment utiliser les herbes pour prévenir la gueule de bois

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Les symptômes de la gueule de bois sont différents pour tout le monde, mais ils ne sont jamais agréables. Après avoir bu trop d’alcool, votre corps réagit par des maux de tête, des maux d’estomac, de la fatigue et une sensation générale terrible. Ceci est dû au fait que votre corps se retire de l’alcool. Lorsque vous dessoûlez, vos vaisseaux sanguins s’ouvrent plus largement, ce qui peut déclencher des nerfs douloureux dans votre tête et votre corps. Vous êtes également déshydraté lorsque vous avez la gueule de bois, de sorte que le manque de liquides dans votre système laisse votre corps lutter pour récupérer. Utilisez des herbes pour prévenir la gueule de bois en choisissant les bons remèdes à base de plantes contre les symptômes de la gueule de bois et en rinçant votre corps à l’eau.

Essayez la gaulthérie pour éviter les maux de tête. La prise d’aspirine peut causer des maux d’estomac, surtout si vous buvez. La gaulthérie est plus douce pour l’estomac et aromatique.

Prenez du kudzu dès que vous commencez à boire. Cette racine d’herbe encouragera l’acétaldéhyde, un produit chimique qui, selon les scientifiques, provoque une gueule de bois, à se déplacer plus rapidement dans votre circulation sanguine.

Préparez un thé. L’une des façons les plus populaires de savourer des herbes de toutes sortes est de les utiliser dans les thés.

Ingérer une herbe amère pour prévenir la gueule de bois. Ces herbes comprennent le pissenlit, l’armoise et la gentiane, mais l’herbe préférée est le quinquina. Le quinquina provient d’une écorce amère et est utilisé dans l’eau tonique.

Prenez du ginkgo pour prévenir la gueule de bois. Au Japon, les graines de ginkgo sont servies lors de cocktails pour que les gens puissent boire librement sans craindre d’être trop ivres ou d’avoir la gueule de bois.

Appliquez les herbes et les huiles directement sur votre peau. Ceci fonctionne particulièrement bien avec de l’huile de gaulthérie ou de menthe. Massez doucement les feuilles ou l’huile dans vos tempes ou aux points de pulsation sur vos poignets.

Prendre des herbes dans une capsule. La façon la plus facile d’ingérer des suppléments à base de plantes est de prendre une pilule ou une capsule. Cela fonctionne particulièrement bien pour le kudzu, le ginkgo et le gingembre.

Prends du gingembre pour garder ton estomac en forme. À la fin de la soirée, prenez du gingembre pendant que vous buvez de l’eau. Cela peut prévenir les vomissements et les nausées.

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