Comment améliorer votre vie sociale

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p>Vous n’avez pas besoin de sortir en boîte tous les soirs pour vous faire des amis, mais vous devez faire un effort afin d’améliorer votre vie sociale. Un peu de patience et la volonté de se mettre à l’extérieur, cependant, c’est tout ce dont vous avez besoin pour gagner une nouvelle vie sociale solide.

Regardez-les dans les yeux et souvenez-vous de leur nom. Cela montre que vous vous intéressez à eux et que vous êtes sincère à l’idée de devenir amis. Se souvenir du nom de quelqu’un est une petite mais cruciale étape pour créer une amitié durable.

Invitez des amis chez vous. C’est une excellente façon discrète de mettre en pratique vos aptitudes sociales dans un endroit où vous vous sentez à l’aise. Vous pouvez contrôler le nombre de personnes, les activités et le temps que vous passez ensemble. Si vous êtes particulièrement timide ou si vous avez de la difficulté à amorcer des conversations en groupe, la pratique à la maison est un excellent moyen d’améliorer votre sociabilité.

Concentrez-vous davantage sur l’écoute et moins sur la parole. Il est impossible de se détendre quand on se dit de se détendre. Concentrez-vous plutôt sur l’autre personne de la conversation. Écoutez-les et soyez curieux au sujet de leur vie. Posez des questions et apprenez à les connaître. Vous n’avez pas besoin de partager votre histoire de vie avec quelqu’un dès le départ pour faire la conversation, vous avez juste besoin d’être capable d’écouter attentivement.

Allez dans des endroits où vous vous sentez à l’aise. Tu n’as pas besoin d’aller dans un restaurant super chic si ce n’est pas ton style. Cela peut entraîner de la timidité et une difficulté à s’intégrer avec les gens qui se trouvent à proximité. Vous devez aller dans des endroits où vous vous sentez bien, car il sera plus facile de trouver des gens semblables pour être amis.

Maintenez vos relations et amitiés actuelles. La plupart des relations ne s’améliorent qu’avec le temps et l’âge, mais il faut du travail pour les entretenir. Cela vous aide à réaliser ce qui est important pour vous dans une amitié et le type de conversations que vous aimez avoir. Ces compétences seront également transférées à vos nouvelles amitiés, et ce sont souvent vos anciens amis qui vous présenteront de nouvelles amitiés.

Va faire du bénévolat. Le bénévolat est un excellent moyen discret de rencontrer des gens de tous les milieux. Vous avez un sujet de conversation naturel dans le travail que vous faites, et vous pouvez continuer à revenir sur les mêmes sites pour mieux connaître les gens. Il n’y a aucun engagement et vous pouvez vous présenter aussi souvent que vous le souhaitez.

Sois toi-même, pas ce que tu penses que les autres veulent que tu sois. Beaucoup de gens sont « normaux », et personne ne veut toujours le même ami. Sois bizarre, bizarre, excentrique, intéressant, sois toi-même. Vous attirerez des amis semblables, et ce sont les liens que vous chérirez. Essayer de se changer soi-même ne fera qu’entraîner de la gêne et des correspondances manquées, parce que vous ne tiendrez jamais le coup.

Faites des compliments de temps en temps. Flirter, que ce soit avec des rencards potentiels ou des amis, est simplement une façon de montrer votre intérêt pour quelqu’un. Cela fait du bien d’entendre un véritable compliment et cela crée un lien qui peut aller au-delà des connaissances et se transformer en amitié. Le compliment n’a pas besoin d’être énorme – un simple  » j’adore cette écharpe  » ou  » c’est vraiment un bon point  » est une façon agréable et légère d’être un ami.

Pensez à ce que vous voulez chez vos amis. Améliorer votre vie sociale, c’est autant savoir ce que vous voulez que trouver des gens qui veulent être avec vous. Prenez le temps de réfléchir au genre de personnes avec qui vous aimez traîner. Qu’est-ce qu’ils font ? Comment agissent-ils ? Quels sont leurs projets pour le « vendredi soir parfait » ? Pensez aux vieux amis que vous avez eus et pourquoi vous appréciez leur compagnie. Pensez-y :

Donner des réponses plus longues qu’un seul mot. Lorsque quelqu’un vous pose une question, ne l’ignorez pas et passez à une autre question. Prenez le temps de l’expliquer. Donnez votre opinion, racontez une histoire courte et connexe, ou donnez un raisonnement ou un contexte à l’appui de votre réponse. Essayez de parler pendant 1 à 2 minutes avant de leur poser une question ou de changer de sujet.

Commencez par un simple « bonjour ». C’est incroyable combien de gens ignorent cette simple salutation. Si vous êtes timide, cependant, c’est une excellente façon de montrer que vous êtes intéressé à vous faire des amis et à être gentil. Si vous établissez un contact visuel, dites simplement bonjour à quelqu’un. Il n’y a pas de pression pour aboutir à quelque chose de plus grand, mais cela ouvre la porte à une relation plus sociable.

Cessez de craindre d’être rejeté. Ne vous inquiétez pas si vous ne gélifiez pas immédiatement avec quelqu’un. Ce n’est pas ta faute, ça veut juste dire que toi et tes amis n’étiez pas compatibles. Se faire des amis et être sociable, ce n’est pas « gagner » ou accumuler le plus grand nombre d’amis. Il s’agit de trouver la personne avec qui vous vous sentez à l’aise.

Joignez-vous à une ligue récréative ou à une équipe pour rencontrer d’autres personnes. Contactez votre service local des parcs et loisirs et renseignez-vous sur les ligues sportives pour adultes et enfants. La plupart des départements ont des équipes composées de personnes semblables qui cherchent à se faire des amis, alors ne vous inquiétez pas de vous joindre à eux sans une équipe d’étrangers – vous ne serez pas le seul.

Commencez petit en vous faisant des amis avec vos connaissances actuelles. Il n’y a aucune raison de sortir et d’aller en boîte si vous sentez que votre vie sociale stagne. Faites de petits pas pour bâtir votre réseau d’amis, en commençant par tirer le meilleur parti de vos connaissances actuelles. Ayez une conversation avec un collègue de travail ou un camarade de classe avec qui vous n’avez pas l’habitude d’interagir, communiquez avec vos voisins et passez du temps avec quelqu’un que vous ne voyez pas normalement. Vous serez surpris de voir à quel point les gens seront amicaux si vous faites l’effort de parler d’autre chose que du travail ou de l’école.

Ayez l’air accessible. Gardez le sourire aux lèvres, restez bien soigné et portez des vêtements propres et décents. Il ne s’agit pas d’être superficiel, mais de donner une bonne impression de soi. Les gens se sentent ainsi à l’aise de venir vous voir pour passer du temps.

Demandez à vos amis actuels d’amener leurs amis à des événements. La meilleure façon de rencontrer de nouvelles personnes est d’utiliser les personnes que vous connaissez déjà. Si vous sortez, encouragez vos amis à inviter un « plus un ». Parce que vous connaissez déjà votre ami, vous avez une introduction naturelle qui peut vous aider à surmonter les premières réunions embarrassantes. De plus, vos amis communs ont probablement des intérêts et des passe-temps communs, ce qui signifie que vous êtes plus susceptible d’entrer en contact avec quelqu’un qui est l’ami d’un ami.

Pensez à des sujets de conversation ouverts. Lorsque vous rencontrez quelqu’un pour la première fois, il y a une grande variété de choses que vous avez encore à apprendre sur lui. Au lieu d’être intimidé, considérez cela comme une opportunité. Il y a une tonne de sujets que vous pouvez couvrir, et il y a très peu de mauvais sujets. Bien que vous puissiez éviter les questions brûlantes comme la religion, la politique ou le sexe, il y a encore beaucoup de choses à dire :

Vérifiez les rencontres locales pour les personnes ayant des passe-temps similaires. Renseignez-vous sur les cours d’artisanat, les clubs de lecture et les groupes de discussion qui correspondent à vos intérêts. De nombreux journaux et blogs urbains en ligne ont des calendriers exhaustifs de lieux de rencontre communs, et les nouveaux sites Web comme Yelp et Meet-up sont des sites de médias sociaux qui regroupent les réunions par centre d’intérêt ou passe-temps.

Utilisez un langage corporel ouvert et invitant. Cela indique aux gens que vous êtes prêt à parler et que vous voulez être sociable. Les gens afflueront naturellement vers quelqu’un qui dégage une énergie positive et sociale, et votre langage corporel est l’un des moyens naturels les plus faciles de le faire. Avoir un langage corporel ouvert :

Prenez du temps dans votre semaine pour rencontrer des gens. En fin de compte, les amis ne vous trouveront que si vous prenez le temps de regarder. Faites un effort une fois par semaine pour sortir et rencontrer des gens là où vous vous sentez à l’aise. Il peut s’agir du bar local, d’un match de football à l’école ou de la salle de repos au travail. Vous devez vous mettre en évidence et voir ce qui se passe – vous serez surpris de voir à quelle vitesse vous commencez à vous faire de nouveaux amis après vous être engagé à vous en faire.

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