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Comment étudier plus efficacement

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p>Vous passez peut-être des heures à étudier, mais cela ne signifie pas nécessairement que vous digérez le matériel. Apprendre à étudier plus efficacement signifiera des sessions d’étude plus courtes et plus efficaces, et éventuellement, de meilleures notes !

Adoptez un état d’esprit positif. Vous devez être dans un état d’esprit aussi positif que possible lorsque vous vous asseyez pour étudier. Si vous êtes distrait sur le plan émotionnel, vous serez moins efficace pour apprendre et retenir l’information. Essayez de penser positivement tout en étudiant et ne vous comparez pas aux autres.

Étudiez par intervalles. Des sessions d’étude longues et prolongées, sans pauses, ne vous aideront pas à apprendre l’information efficacement. Pour être un apprenant efficace, vous devrez prendre des pauses régulières pendant que vous travaillez. Essayez d’étudier à intervalles de 30 minutes et de prendre une pause de 5 à 10 minutes à la fin de chaque intervalle.

Jouez à un jeu de mémoire. Essayez d’utiliser une chanson, un acronyme ou un dispositif mnémonique pour vous aider à vous souvenir de l’information. Par exemple, si vous avez besoin de mémoriser les notes de la gamme des aigus, EGBDF, vous pouvez assigner aux lettres un ensemble de mots ou de phrases faciles à retenir, comme, par exemple, « chaque bon garçon fait bien ».

Réécrivez vos propres notes. Lorsque vous réécrivez vos notes, vous réécrivez des informations que vous connaissez déjà. Cette répétition peut vous aider à vous rappeler plus efficacement l’information contenue dans les notes. Essayez de rédiger une copie de vos notes avant un examen ou un jeu-questionnaire pour vous aider à vous souvenir de l’information.

Posez-vous la question. Utilisez des cartes flash, des jeux-questionnaires factices et des examens pratiques pour apprendre plus efficacement l’information. Faire un test vous aide à mieux apprendre l’information qu’en relisant simplement l’information. Essayez de créer des cartes flash pour vous interroger. Vous pouvez également créer ou demander à votre instructeur de créer un jeu-questionnaire ou un examen pratique.

Décrivez les informations dont vous avez besoin d’apprendre. La création d’un plan à partir des notes et des documents de la classe est une façon active d’étudier vos notes et d’autres documents de la classe. Essayez de prendre vos notes de cours et de faire un résumé de l’information que vous avez prise en classe.

Mettez les notes ou les grandes lignes des autres personnes dans vos propres mots. Vous pouvez copier les notes de quelqu’un d’autre de temps en temps, mais vous devriez les mettre dans des mots et des phrases qui ont un sens pour vous.

Effectuer une reconnaissance des ressources. Asseyez-vous et dressez une liste de ce que vous pensez être à un examen ou à un jeu-questionnaire. Ensuite, notez toutes les ressources que vous avez à votre disposition pour vous aider à apprendre l’information, comme passer un examen pratique ou vous joindre à un groupe d’étude.

Utilisez vos notes pour enseigner à quelqu’un. Enseigner à quelqu’un à partir de vos notes est un excellent moyen de consolider l’information dans votre propre esprit. Essayez d’utiliser vos notes pour élaborer une courte leçon et demandez à un ami de vous écouter la donner. Votre ami pourrait même faire de même s’il est dans la même classe que vous, afin que vous puissiez tous les deux récolter les fruits de cette activité.

Essayez la méthode de prise de notes de Cornell. Cette méthode de prise de notes exige que vous insériez les réponses essentielles aux questions à l’aide de l’information contenue dans vos notes. Par conséquent, vous serez mieux en mesure de conserver l’information contenue dans vos notes.

Créez un plan d’étude. Une fois que vous aurez déterminé ce dont vous avez besoin pour étudier et comment vous tirerez parti des ressources à votre disposition, asseyez-vous et établissez un calendrier d’étude. Bloquez des périodes de temps dans votre emploi du temps à consacrer à l’étude et respectez le plan.

Trouvez un endroit tranquille pour étudier avec un minimum de distractions. L’endroit où vous étudiez influe sur l’efficacité de vos séances d’étude. Si vous êtes distrait par la télévision, Internet ou votre colocataire, vous n’étudierez pas aussi efficacement que vous le feriez dans un endroit tranquille avec moins de distractions.

Utilisez autant de sens que possible. Certaines personnes retiennent mieux l’information si plusieurs sens sont impliqués dans le processus d’étude. Une façon d’incorporer plusieurs sens tout en étudiant est de lire vos notes à haute voix lorsque vous les réécrivez. Cette approche fait appel à de multiples sens et pourrait vous aider à retenir l’information plus efficacement.

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